Acerca de la terapia

Inicialmente, el objetivo es establecer una relación con el/la paciente cordial y de respeto, es decir, una relación basada en la aceptación sin juzgar a la persona, donde prime la sinceridad y la confidencialidad que nos permita establecer la confianza necesaria para trabajar juntos.

La terapia comienza con la obtención de datos para poder conocer la dificultad o problema. Se parte, por tanto, de la definición conjunta entre paciente y terapeuta, del problema a solucionar y se establecen conjuntamente los objetivos de la terapia. Igualmente, se determinan la frecuencia de las sesiones y la duración, que dependen de cada caso. Finalmente, cuando el/la paciente comienza a encontrar otro modo de enfrentar su vida cotidiana más funcional y satisfactorio, se espacian las sesiones hasta finalizar la terapia.

Mi intervención se basa en la metodología de la Terapia Breve Estratégica: mediante las conversaciones, terapeuta y paciente construyen una nueva forma de ver los problemas más positiva que permite generar alternativas/soluciones posibles de cara al futuro.